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Moutabal
à la bette à carde
cours de cuisine panier repas services traiteurs recettes

Les tiges de la bette carde ou en entier d’une bouque

INGREDIENTS :


PREPARATION : Faites revenir les bette à carde coupez en fin morceau dans une poêle et dans une autre poiêe les oignons, un fois bien cuits mélangez et assaisonnez le tout.


Servir froid.

 
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